Why people choose Thai Massage: थाई मसाज, थाईलैंड की एक प्राचीन और प्रभावशाली तकनीक है, जो दुनियाभर में अपनी खासियत के लिए जानी जाती है। थाईलैंड जाने वाले पर्यटकों को अक्सर यह सलाह दी जाती है
कि वहां जाकर थाई मसाज का अनुभव जरूर लें। यह मसाज न केवल शरीर को आराम देती है, बल्कि मन को भी शांत करती है। आइए जानते हैं, थाई मसाज का इतिहास, इसकी प्रक्रिया, और इसके अनोखे फायदे।
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थाई मसाज का इतिहास
benefits of Thai Massage: कहते हैं कि भगवान बुद्ध के वैद्य ‘शिवगो कोमरपाज’ ने थाई मसाज की शुरुआत की थी। इसे शुरू में पारंपरिक तरीके से किया जाता था, लेकिन समय के साथ इसमें कई आधुनिक बदलाव आए हैं। हालांकि, आज भी इसकी तकनीक में पारंपरिकता की झलक मिलती है।
कैसे काम करती है Thai Massage?
थाई मसाज का मुख्य उद्देश्य शरीर और मन को संतुलित करना है। यह मसाज मांसपेशियों, नरम टिश्यू और लिगामेंट्स को रिलैक्स करती है। इससे शरीर की थकान दूर होती है और व्यक्ति शारीरिक व मानसिक रूप से तरोताजा महसूस करता है।
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Thai Massage की प्रक्रिया:
थाई मसाज में आमतौर पर तेल का इस्तेमाल नहीं होता। इसमें थैरेपिस्ट योगासन और स्ट्रेचिंग तकनीक का उपयोग करते हैं। यह मसाज शरीर के प्रेशर पॉइंट्स पर केंद्रित होती है, जिससे मांसपेशियों का तनाव कम होता है। खास बात यह है कि इसे बिस्तर पर लेटाकर नहीं, बल्कि विशेष चटाई पर बैठाकर किया जाता है।
थाई मसाज कहां करवाई जा सकती है?
थाई मसाज के लिए थाईलैंड का पटाया शहर सबसे लोकप्रिय है। यहां के थैरेपिस्ट दुनियाभर के पर्यटकों के बीच मशहूर हैं। इसके अलावा, बैंकॉक में भी कई स्थानों पर थाई मसाज की सुविधा उपलब्ध है।
थाई मसाज का खर्चा
थाईलैंड की करेंसी ‘भात’ (Baht) है। 1 थाई भात भारतीय 1.96 रुपये के बराबर होता है। थाई मसाज की कीमत लोकेशन और ग्राहक के अनुसार अलग-अलग हो सकती है। स्थानीय लोगों के लिए यह मसाज 260 भात तक की होती है, जबकि विदेशियों से 420-520 भात तक चार्ज किया जाता है। कई जगहों पर यह मसाज 150 से 500 भात के बीच में भी मिल जाती है।
Thai Massage के फायदे
थाई मसाज के कई फायदे हैं, जैसे:
एनर्जी बूस्ट करना: यह मसाज शरीर में ऊर्जा का संचार करती है।
ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल कंट्रोल करना: यह मसाज ब्लड प्रेशर और शुगर लेवल को संतुलित रखने में मदद करती है।
शारीरिक और मानसिक आराम: यह मसाज तनाव को कम करके मन को शांत करती है।
बीमारियों में राहत: मांसपेशियों और जोड़ों की समस्याओं को ठीक करने में सहायक है।
वजन घटाने में मददगार: नियमित रूप से थाई मसाज लेने से वजन कम करने में भी सहायता मिलती है।
थाई मसाज का अनुभव क्यों जरूरी है?
अगर आप थाईलैंड यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो थाई मसाज का अनुभव अपनी लिस्ट में जरूर शामिल करें। यह न केवल आपकी यात्रा को यादगार बनाएगी, बल्कि आपको शारीरिक और मानसिक सुकून भी देगी।
थाई मसाज को अपने जीवन का हिस्सा बनाएं और इसके अद्भुत लाभों का आनंद लें।
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जन्मस्थली राजस्थान है और कर्मस्थली तीन राज्य के कई शहर रहे हैं। 2021 में प्रिंट मीडिया से करियर की शुरुआत की। पत्रकारिता की शुरुआत स्थानीय समाचार पत्र और न्यूज चैनल you tube से की। इसके बाद अटल साहित्य, भारतटॉक ,भारत की बात जैसे बड़े वेबसाइट होते हुए powersmind तक का सफर तय किया।
हर दिन कुछ नया सीखने और बेहतर करने की लगन। विशेष रुचि स्वस्थ, लाइफ स्टाइल, और सकारात्मक खबरों में।
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