Breast Massage शरीर के लिए फायदेमंद हो सकती है, लेकिन अक्सर इसे नजरअंदाज कर दिया जाता है। स्पा और घर पर की जाने वाली मसाज में हम अक्सर हाथ, पैर, पीठ और कमर पर ध्यान देते हैं, लेकिन ब्रेस्ट मसाज भी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है। आइए जानें इसके फायदे, सही तरीका, और […]
Benefits Of Petroleum Jelly On Breast: महिलाओं के शरीर में स्तन एक महत्वपूर्ण अंग होते हैं। कई बार पोषण की कमी, एक्सरसाइज की कमी, ब्रेस्टफीडिंग के बाद या जेनेटिक कारणों की वजह से स्तनों का आकार ठीक से विकसित नहीं हो पाता या वे लटकने लगते हैं। इसका असर न केवल महिलाओं के आत्मविश्वास पर
Sarso tel aur til se malish ke fayde: सर्दियों में शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पोषण के साथ-साथ ऊष्मा की भी जरूरत होती है। ठंड के मौसम में लोग ऐसे खाद्य पदार्थ और उपाय अपनाते हैं, जो शरीर को अंदर से गर्म रखें और ठंड से सुरक्षा प्रदान करें। इन्हीं उपायों
Why people choose Thai Massage: थाई मसाज, थाईलैंड की एक प्राचीन और प्रभावशाली तकनीक है, जो दुनियाभर में अपनी खासियत के लिए जानी जाती है। थाईलैंड जाने वाले पर्यटकों को अक्सर यह सलाह दी जाती है कि वहां जाकर थाई मसाज का अनुभव जरूर लें। यह मसाज न केवल शरीर को आराम देती है, बल्कि
Benefits Of Rubbing Mustard Oil On Feet Sole: सरसों का तेल न केवल खाना पकाने के लिए उपयोगी है बल्कि इसके औषधीय गुणों के कारण यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद भी माना जाता है। आयुर्वेद में सरसों के तेल का उपयोग कई बीमारियों के उपचार में सदियों से किया जा रहा है। खासकर, पैरों
Benefits Of Abdominal Massage: पेट मालिश करवाना केवल आपके पेट या शारीरिक के लिए फायदे मंद नहीं होता है बल्की मानसिक लाभ भी मिलता है तो आइए जानते हैं पेट मसाज के फायदे और तरीका – Benefits Of Abdominal Massage In Hindi: यदि आप गांव से बिलॉन्ग करते हैं तो आप ने यह देखा होगा कि
Face Fat Lose Massage: चेहरे पर चर्बी बढ़ जाने से आप अपने उम्र से अधीक का दिखने लगते हैं एसे में फेस फैट को कम करने के लिए, कुछ बदलाव करना जरुरी हों जाता हैं डाइट और रूटीन के साथ साथ फेशियल एक्सरसाइज आदी भी जरूरी है। एक्सपर्ट का माने तो 2 महत्वपूर्ण एक्सरसाइज से
Face Fat Lose Massage: चेहरे का मोटापा कम करने के लिए रोज सुबह करें ये 2 एक्सरसाइज मसाज Read Post »
Benefits of Breast massage: अगर आप भी भविष्य में होने वाली ब्रेस्ट कैंसर, तनाव , स्तन ढीला आदी जैसी समस्याओं से बचना चाहती हैं, तो आप आज से ही ब्रेस्ट मसाज करना प्रारंभ कर दे। स्तनों का मसाज करने से शारीरिक और मानसिक सेहत दोनों पर अच्छा प्रभाव पड़ता हैं जानें यहां…. Benefits of Breast
Deep Tissue Massage Kya Hai : डीप टिश्यूज मसाज फुल बॉडी के हर अंग साथ ही ब्लड सर्कुलेशन एक्टिवेट करने का एक मालिश तकनीक है जिसे करवाने से बॉडी डिटॉक्स भी होती है और आदमी को रिलेक्स महसूस है थकान दूर हो जाता हैं. डीप टिश्यू मसाज थेरेपी का उपयोग आमतौर पर व्यायाम, कसरत ,
What Is Deep Tissue Massage : डीप टिश्यू मसाज होता क्या है और फायदे क्या हैं? Read Post »
Mustard Oil For Breast Massage: अगर आप अपने स्तनों को स्वस्थ और सुंदर बनाएं रखना चाहती है तो सरसों के तेल से स्तनों की मालिश करना शुरु कर दे। कई सारे फायदे मिलते हैं, जानें सरसों तेल से स्तनों के मालिश करने का तरीका और 5 फायदे। Mustard Oil For Breast Massage Benefits: भारतीय समाज में सरसो
वैसी महिलाओं जिन्हे गर्म चमक, रात में पसीना आना, नींद न आना, मूड स्विंग्स, योनि की सूखापन इस प्रकार के आदि समस्याएं हो रही हैं, तो यह एक गंभीर समस्या है वे महिला इन तमाम परेशानी से बचने के लिए Menopausal Hormone Therapy (MHT) ले सकती हैं। महिलाओं में होने वाली मेनोपॉज के दौरान होने
