Moringa Leaf Kadha Benefits : सहजन (मोरिंगा) की पत्तियां सदियों से आयुर्वेद में अपनी औषधीय गुणों के लिए जानी जाती हैं। इन पत्तियों में प्रचुर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। सहजन की पत्तियों का काढ़ा स्वास्थ्य के लिए बेहद […]
Deep Tissue Massage Kya Hai : डीप टिश्यूज मसाज फुल बॉडी के हर अंग साथ ही ब्लड सर्कुलेशन एक्टिवेट करने का एक मालिश तकनीक है जिसे करवाने से बॉडी डिटॉक्स भी होती है और आदमी को रिलेक्स महसूस है थकान दूर हो जाता हैं. डीप टिश्यू मसाज थेरेपी का उपयोग आमतौर पर व्यायाम, कसरत ,
What Is Deep Tissue Massage : डीप टिश्यू मसाज होता क्या है और फायदे क्या हैं? Read Post »
How to stop overthinking: तेज रफ्तार जिंदगी में कई बार हम ऐसे मुश्किल फैसले ले लेते हैं कि दिन का चैन और रात की नींद खोने लगती है। किसी बात पर बार-बार सोचना और नकारात्मक विचारों में उलझे रहना मानसिक और शारीरिक सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। अगर आप भी ओवरथिंकिंग से परेशान
Mustard Oil For Breast Massage: अगर आप अपने स्तनों को स्वस्थ और सुंदर बनाएं रखना चाहती है तो सरसों के तेल से स्तनों की मालिश करना शुरु कर दे। कई सारे फायदे मिलते हैं, जानें सरसों तेल से स्तनों के मालिश करने का तरीका और 5 फायदे। Mustard Oil For Breast Massage Benefits: भारतीय समाज में सरसो
Sesame Oil Foot Massage Benefits: तिल का तेल सदियों से आयुर्वेद में अपनी खास जगह रखता आया है। इसके औषधीय गुणों के कारण इसे अक्सर खाना बनाने और त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पैरों की मालिश के लिए तिल का तेल कितना फायदेमंद होता है? पैरों
What is Kissing Disease : किसिंग डिजीज, जिसे ग्लैंड्यूलर फीवर भी कहा जाता है, एपस्टीन-बार वायरस (EBV) के कारण होती है। यह वायरस इंसानों में लार के जरिए फैलता है, जो एक कि एक तरह का वायरस होता हैं यह पर्सन से दूसरे व्यक्ति में बहुत ही आसानी से पहुंच जाता है। क्या है ग्लैंड्यूलर
Smartphone Addiction: आजकल, मोबाइल फोन हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गया है। हम दिन भर अपने फोन में लगे रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह उठते ही फोन का इस्तेमाल करना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? सुबह उठते ही फोन का इस्तेमाल करने के नुकसान खराब सुबह
Mustard Oil And Clove Benefits: आमतौर पर भारतीय रसोई में सरसों के तेल और लौंग का उपयोग खाना बनाने में किया जाता है। ये न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनके उपयोग से कई स्वास्थ्य समस्याओं में राहत मिल सकती है।
वैसी महिलाओं जिन्हे गर्म चमक, रात में पसीना आना, नींद न आना, मूड स्विंग्स, योनि की सूखापन इस प्रकार के आदि समस्याएं हो रही हैं, तो यह एक गंभीर समस्या है वे महिला इन तमाम परेशानी से बचने के लिए Menopausal Hormone Therapy (MHT) ले सकती हैं। महिलाओं में होने वाली मेनोपॉज के दौरान होने
How To Make Face Pack: Ruchita Ghag अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर त्वचा को निखारने वाले घरेलू नुस्खे साझा करती रहती हैं। आज हम उनके एक खास नुस्खे की विधि आपके साथ साझा कर रहे हैं, जो न केवल आपके चेहरे पर चमक लाएगा बल्कि उसे लंबे समय तक बरकरार भी रखेगा। अगर नवरात्रि के व्रत
चेहरे पर जादू की तरह करेगा काम, Ruchita Ghag ने बताया निखार पाने का ऐसा कमाल का नुस्खा Read Post »
SPC एक शल्य प्रक्रिया है जो तब की जाती है जब किसी व्यक्ति के मूत्र करने का प्राकृतिक तरीका अवरुद्ध हो जाता है। यह तब हो सकता है जब स्पाइनल कॉर्ड इंजरी के कारण मूत्राशय या मूत्रमार्ग के तंत्रिका नियंत्रण में समस्या हो। S P C के दौरान, सर्जन पेट के निचले हिस्से में एक
Brain Boosting Expert Tips: क्या आप भी अपने ब्रेन की सेहत को अनदेखा करते हैं, तो फिर आप संभल जाए। वरना मस्तिष्क की सेहत को नज़रअंदाज करना भारी पड़ सकता हैं, क्यों कि इसका असर प्रोडक्टिविटी और सेहत दोनों पर पड़ेगा। मस्तिष्क हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जिसके जरा सा बिगड़ जानें से
