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Rapid Mood Swing: मेंटल हेल्थ के लिए चिंता का संकेत हैं मूड स्विंग, इसे कैसे करें कंट्रोल? डाइट और लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

Rapid Mood Swing: मेंटल हेल्थ के लिए चिंता का संकेत हैं मूड स्विंग, इसे कैसे करें कंट्रोल? डाइट और लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

Sudden And Rapid Mood Swing: क्या आप अक्सर मूड स्विंग्स का अनुभव करते हैं? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। कई लोगों को मूड स्विंग्स की समस्या होती है। ये मूड स्विंग्स आपके दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं और आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं। Mood Swing क्या […]

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Stiffness in legs after SCI : स्पाइनल इंजुरी के बाद पैर में कड़ापन कम करने की होम एक्सरसाइज़ और उपयोगी टूल

Stiffness in legs after SCI : स्पाइनल इंजुरी के बाद पैर में कड़ापन कम करने की होम एक्सरसाइज़ और उपयोगी टूल

Stiffness in legs after SCI and muscle tension after SCI : पैर में कड़ापन और मांसपेशियों में तनाव कई कारणों से हो सकता है जैसे कि स्पाइनल कॉर्ड में इंजरी हों जाना उम्र, चोट, अधिक व्यायाम पोलियो, पैरालेसिस या कम गतिविधि। ये समस्याएं रीढ़ के चोटिल व्यक्ति को ठीक होने मे प्रभावित कर सकती हैं।

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Stiffness in knees For SCI: स्पाइनल इंजुरी के बाद घुटनों में कड़ापन कम करने की होम एक्सरसाइज़ और उपयोगी टूल

Stiffness in knees For SCI: स्पाइनल इंजुरी के बाद घुटनों में कड़ापन कम करने की होम एक्सरसाइज़ और उपयोगी टूल

Stiffness in knees and muscle tension : घुटनों में कड़ापन और मांसपेशियों में तनाव कई कारणों से हो सकता है जैसे कि स्पाइनल कॉर्ड में इंजरी हों जाना उम्र, चोट, अधिक व्यायाम पोलियो, पैरालेसिस या कम गतिविधि। ये समस्याएं रीढ़ के चोटिल व्यक्ति को ठीक होने मे प्रभावित कर सकती हैं। घुटनों में कड़ापन कम

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MPox in India: केरल में मिला मंकीपॉक्स का दूसरा केस, तेजी से बढ़ रहा खतरा, हेल्थ मिनिस्ट्री दी चेतावनी

MPox in India: केरल में मिला मंकीपॉक्स का दूसरा केस, तेजी से बढ़ रहा खतरा, हेल्थ मिनिस्ट्री दी चेतावनी

MPox in India: भारत में मंकीपॉक्स का खतरा लगातार बढ़ता जा रहा है। केरल के एर्नाकुलम में एक और व्यक्ति के इस बीमारी से संक्रमित होने की पुष्टि हुई है। यह मामला मंकीपॉक्स के तेजी से फैलने वाले और जानलेवा स्ट्रेन के कारण और अधिक चिंताजनक है। मंकीपॉक्स का बढ़ता खतरा: केरल में नए मामले

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Medicinal Superfoods: अपने भोजन में इन 10 सुपरफूड्स को शामिल करें बीमारियों से दूर रहना है तो

Medicinal Superfoods: अपने भोजन में इन 10 सुपरफूड्स को शामिल करें बीमारियों से दूर रहना है तो

Healthy Superfoods : आजकल हम अपनी छोटी-मोटी बीमारियों के लिए दवाओं का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई खाद्य पदार्थों में ऐसी शक्ति होती है जो दवाओं से कहीं ज्यादा कारगर होती है? आयुर्वेद में इन्हें ‘औषधीय आहार’ कहा जाता है। ये न सिर्फ बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं

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Children's Smartphone addiction: बच्चों की स्मार्टफोन लत: कैसे करें छुटकारा?? डॉ. ने बताए 5 आसान टिप्‍स, खुशी-खुशी खुद छोड़ देगा देखना

Children’s Smartphone addiction: बच्चों की स्मार्टफोन लत: कैसे करें छुटकारा?? डॉ. ने बताए 5 आसान टिप्‍स, खुशी-खुशी खुद छोड़ देगा देखना

Children’s Smartphone addiction: आजकल बच्चे स्मार्टफोन, टैबलेट और सोशल मीडिया की दुनिया में खोए रहते हैं। ये लत न सिर्फ बच्चों के शारीरिक बल्कि मानसिक विकास को भी प्रभावित कर रही है। अगर आप भी अपने बच्चे की इस आदत से परेशान हैं तो ये लेख आपके लिए है। SmartPhone addiction for kids: बच्चों की

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Soaked Raisins Benifits :रोज़ाना भीगी हुई किशमिश खाने से क्या होता है? इसे खाने का सही समय क्या है? जानिए इसके 6 फायदे

Soaked Raisins Benifits :रोज़ाना भीगी हुई किशमिश खाने से क्या होता है? इसे खाने का सही समय क्या है? जानिए इसके 6 फायदे

Soaked Raisins Benifits in hindi: किशमिश, ड्राई फ्रूट्स की दुनिया में एक ऐसा सुखा फल है जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें मौजूद भरपूर पोषक तत्व के कारण इसे सुपरफूड का दर्जा देते हैं। किशमिश एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जिसमें कई सारी औषधीय गुण भी होते हैं.

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