Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye : घर पर स्तन के दूध कैसे सुखाएं, जानें प्रभावी तरीके; Expert Tips

Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye Expert Tips ; हर मां के लिए अपनें बच्चे को ब्रेस्‍टफीडिंग कराना एक अलग ही एक्‍सपीरियंस और खास पल होता है. कई सारे महिलाएं होती है जिनको ब्रेस्‍टफीडिंग आसानी से करा लेती है तो कई सारी एसी भी महिलाएं होती है जिन्हे अपने बच्चे को दुध पिलाने में समस्या होती है तो कुछ महिलाओं के ब्रेस्‍ट में पर्याप्‍त दूध ही नहीं बन पाता है तो वहीं कुछ एसी महिलाएं होती है जो अपनें बच्चे को दुध पिलाना बंद कर चुकी है उसके बावजूद उनके स्तनों से दूध निकलना जारी ही रहता है।

जिससे उन्हे कई बार शर्मिंदगी महसूस करनी पड़ती है तो कई बार कपड़े गंदे होने जैसी अन्‍य कई समस्‍यांए भी होती हैं, तो इस स्थिती में महिलाएं अपनो स्तनों से निकलने वाली दुध के बारे सोचती हैं कि वो अपने ब्रेस्‍ट का मिल्‍क कैसे सुखाएं या उसे लीक होने से कैसे रोकें।
अगर आपका भी ब्रेस्‍टफीडिंग बंद करने पर भी स्तनों से दुध लीक कर रहा है तो निचे दिए उपाय और घरेलू नुस्खों से सुखा सकती है अपनी ब्रेस्‍टमिल्‍क। तो आइए जानते है (Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

दूध सुखाने का घरेलू उपाय: ( Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

Breast Leakage Post Pregnancy: आयुर्वेद में बहुत सारी ऐसी जड़ी बूटियां हैं जो ब्रेस्‍ट में निकल रहि दूध की सप्‍लाई को कम कर सकता हैं साथ ही पुरी तरह से ब्रेस्ट मिल्क सुखाने में भी मदद करता हैं चार से पांच दिनो तक 1 से 3 ग्राम सीज की पत्तियों को पानी में उबालकर, फिर उसकी चाय बनाकर पीने से भी ब्रेस्ट से दुध का रिसाव कम हो जाता हैं साथ ही आपके पास अगर जैस्‍मीन का पुष्प हैं।

तो आप अपनी ब्रेस्‍ट पर इसका फूल को लगा सकती हैं, इसके अलावा आप अपनी  ब्रेस्‍टफीडिंग को पूरी तरह से बंद करने के लिए या दूध सुखाने के लिए आप अपनी ब्रेस्‍ट पर पेपरमिंट ऑयल को लगा सकती हैं।

Note: (Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye) उपर दिए गए दुध सुखाने के उपाय को करने से पहले आप अपने डॉक्‍टर से एक बार सलाह जरुर लें।

• इन्हे भी पढ़े:Tips To stop Breastfeeding Baby : बच्‍चे को मां का दूध कैसे छुड़ाएं, जानें सरल घरेलू नुस्खे
• जरूरी सूचना! ये काम नहीं करवाया तो आसअगले महीने से Ration Card से नाम कट जाएगा, जल्द राशन वितरण प्रणाली केन्द्र पर करवाए

पत्तागोभी से स्तन का दूध कैसे सुखाएं।

अपने ब्रेस्ट मिल्क को कम करने या फिर सुखाने के लिए यह उपाय पुरी तरह से घरेलू उपचार हैं हालाकि सुनने में अजीब सा जरुर लग सकता है, परंतु यह काफी कारगर उपाय है जिसे सैकड़ों सालों से भारत की महिलाएं यूज करती आ रही है इसके लिए आपको ताजी पता गोभी के पते को अपने स्तन के निप्पल के ऊपर तथा अपने स्तन ब्रा के निचे रखना होता हैं,

और इस चीज़ को रोज करना पड़ता हैं जब तक आपके स्तनों से दुध का आना पुरी तरह से बंद नही हो जा रहा है. ध्यान रहें कि पता गोबी के एक पता एक से ज्यादा दिन नहीं रहना चाहिए।(Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

स्तनदाह से पीड़ित हुए बिना स्तन का दूध कैसे सुखाएं?

बहुत सारी मां को स्तन का दूध सुखाना एक समस्या बन जाती है जिससे वह अकसर परेशान रहती है परन्तु आप
अपनी स्तन के दूध को प्राकृतिक रूप से सुखाने पर विचार करती है तो आपको किसी भी प्रकार से कोई भी दिक्कत नहीं होगी।( Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

दूध ज्यादा बनने पर कैसे करें हैंडल

अगर आपके स्तन से बच्चो को दुध पिलाने के बाद भी आपके स्तनों में दुध शेष रह जा रहा है तो यह अच्छी बात नहीं है क्यों कि इससे ब्रेस्ट हार्ड हो सकता है और फिर आप अपने बच्चे को दुध नहीं पीला पाएंगी क्यो कि ब्रेस्ट मिल्क कम हो सकता है अतः आपको अपने बच्चे को यह ध्यान दे कि वो सही से ब्रेस्ट पकड़कर दुध पी पा रहा है या नहीं। क्यों कि कई बार बच्चे अपनी मां की दुध पीते वक्त थोड़ा सा दिक्कत महसूस करता है।

जिसका एक कारण है स्तनों का बड़ा होना। इसलिए आप अपने बच्चे को स्तनापन कराते वक्त यह ध्यान दे और बार बार अपने बच्चे को दुध पिलाएं। ताकी स्तन से दुध पुरी तरह से खाली हो जाएं।(Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

गर्भपात के बाद स्तन का दूध कैसे सुखाएं?

अगर किसी कारण वश आपका गर्भपात हों जाता हैं और उसके बाद में आपके स्तनों से लगातार दूध निकलता है और और कपडे खराब हो जाते हैं तो इसका सबसे बेस्ट उपाय है कि आप अपने घर के आसपास के किसी मिल्क बैंक में जाकर अपना ब्रेस्ट मिल्क डोनेट कर सकती है इससे आपको भी मन की शान्ति मिलेगी और एक अच्छा अनुभव होगा। वरना आप डॉक्टर के हेल्प ले सकते हैं और उनके बताएं गए उपाय को या दवा को खा सकते है।

• इन्हे भी पढ़े:- How To Be Happy : जीवन में खुश कैसे रहें | खुश रहने के उपाय, जानें किसी भी परिस्थिति में खुश रहने के तरीक़े

दूध सुखाने के लिए क्या करना चाहिए

आज से कुछ दिन पहले महिलाओ के brestfeeding कराने पर एक रिसर्च हुई थी जो जेबीआई लाइब्रेरी ऑफ सिस्‍टमैटिक रिव्‍यू में प्रकाशित भी हुआ था इस रिसर्च के अनुसार यह बताया गया कि पत्तागोभी की पत्तियों को अपने स्तनों पर लगाने से ब्रेस्‍ट एंगॉर्जमेंट से राहत पाने में तो बहुत ही ज्यादा मदद मिलती है।(Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

लेकीन यह उपाय कई सारी महिलाओं को दूध को सुखाने के बजाय ब्रेस्ट मिल्क को और ज्यादा इंक्रीज कर सकता हैं वहीं इस रिसर्च का यह भी मानना है कि ब्रेस्ट पर पता गोबी के पते को लगाने से मां को बच्चो को दूध पिलाने के दौरान दर्द कम होता है, एक और अहम बातें आपकों बता दूं कि अगर आपको कोई आसपास के महिला या फिर कोई रिश्तेदार यह कहे कि दूध सुखाने के लिए ब्रेस्‍ट पर अपनी पत्तागोभी की पत्तियां लगाओ लें, तो इस चीज़ को करने से पहले अपने डॉक्‍टर से एक बार सलाह लें।

दूध सुखाने की दवा: ( Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

यह चीज करने से पहले आप अपने किसी ​डॉक्‍टर से एक बार जरुर राय विचार कर लें। गर्भ निरोधक गोलियों में एस्‍ट्रोजन को एक साथ लेने से ब्रेस्ट मिल्क का रिसाव कम हो जाता हैं या सुख जाता हैं बहुत सारी महिलाएं हैं जो इस उपाय को अपनाया है और एक हफ्ते तक रोज एक गोली खाई है जिसके बाद में उनका ब्रेस्‍ट मिल्‍क कम हुआ है।

स्तन के दूध को प्राकृतिक रूप से कैसे सुखाएं?

मां के स्तन के दूध को प्राकृतिक रूप से सुखाने के लिए आप पत्तागोभी के पते का इस्तमाल कर सकते हैं यह एक प्राचीन और घरेलू उपचार हैं जिसके लिऐ आपकों कही जानें की जरुरत नहीं पड़ती है हा लेकीन एक पता गोबी का इस्तेमाल एक स्तन पर और दूसरा पत्तागोभी के पते का इस्तमाल दुसरे स्तन पर करना है और इन पते का इस्तेमाल एक दिन ही करना है।(Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

ब्रेस्‍ट का मिल्‍क कैसे सुखाएं: ( Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

दुनियां के मशहूर ब्रेस्‍टफीडिंग एसोसिएशन ऑस्‍ ट्रेलिया का यह कहना है और मानना है कि अगर महिलाएं ब्रेस्‍ट  मिल्‍क सुखाना चाहती है या फिर कम करना चाहती है तो उसके लिए आपको अपने ब्रेस्‍ट को सपोर्ट देने होगें । और स्तनों को सपोर्ट करने के लिए आपको मुलायम ब्रा पहनें होगें। अपने ब्रेस्‍ट को हल्‍के हाथों से छुआ करें।(Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye)

इसके अलावा आप मां के दूध को सुखाने के लिए ब्रेस्‍ट पैड का इस्‍तेमाल करना शुरु कर दे।अगर ब्रेस्ट पैड को पहनने से ब्रेस्‍ट में दर्द हो रहा है, तो उसके लिए आप ठंडी सिकाई भी कर सकती हैं, साथ ही खान पान का अगर मैं बात करूं तो मां के दूध सुखाने के लिए तरल पदार्थों का सेवन करना प्रारंभ कर दे। और जब जब आपको प्‍यास लगे, तो भरछक पानी पिएं।

FAQ For Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye :

निष्कर्ष:-

आज हम इस लेख में मां का दूध कैसे सुखाएं – नई माताओं के लिए विशेषज्ञ सुझाव और ब्रेस्‍टफीडिंग बंद करने के बावजूद भी छाती से लीक हो रहा है दूध के कारण, ब्रेस्‍टमिल्‍क सुखाने के नुस्खे, Maa Ka Dudh Kaise Sukhaye आदी के बारे में विस्तार से जानकारी साझा किया है अगर आपको यह लेख पसंद आया हो और हेल्प की हों तो आप इसे शेयर कर सकते हैं और धन्यवाद कर सकते हैं।

• और पढ़े:- Leg Exercises After SCI 2024 : रीढ़ की हड्डी की चोट के पुनर्वास के लिए सर्वोत्तम पैर व्यायाम
• Dimag kaise Tej kare : अपनी दिमागी शक्ति बढ़ाएँ: दिमाग तेज कैसे करें – Expert Tips