Mustard Oil For Breast Massage: अगर आप अपने स्तनों को स्वस्थ और सुंदर बनाएं रखना चाहती है तो सरसों के तेल से स्तनों की मालिश करना शुरु कर दे। कई सारे फायदे मिलते हैं, जानें सरसों तेल से स्तनों के मालिश करने का तरीका और 5 फायदे।
Mustard Oil For Breast Massage Benefits: भारतीय समाज में सरसो के तेल का खास महत्व है बात जब शारीरिक स्वास्थ्य की हो, त्वचा, बालों को हेल्दी रखने की हों। तो सरसों का तेल बहुत ही इसके लिए लाभकारी होता है. इसके लिए स्वादिष्ट भोजन की बात हों तभी हम सरसों के तेल का ही प्रयोग करते हैं यह तेल त्वचा और बालों पर लगाने से उनसे जुड़ी हुई कई समस्याएं दूर होती हैं।
सरसों के तेल में ओमेगा-3, फैटी एसिड भरपुर मात्रा में पाए जाते हैं. साथ ही एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल तथा एंटीफंगल आदी के गुण भी पाए जाते हैं. वही बॉडी मसाज के लिए सरसों के तेल का प्रयोग बहुत फायदेमंद होता है।
कुछ लोग मसाज सेंटर जाकर सिर, हाथ-पैर, शरीर के अन्य अंगों का मसाज करवाते हैं तो कुछ लोग खुद से ही सरसो तेल लगा मालिश करते हैं. और जबरदस्त फायदे भी मिलते हैं. लेकिन, अगर महिलाएं सरसों के तेल से खुद की मालिश करवाती है ख़ासकर महिलाए अपनी ब्रेस्ट की, सरसों के तेल से मालिश करती है. तो उससे महिलाएं के स्तनों से जुड़ी हुई कई समस्या का निदान हो सकता हैं. जैसे छोटे और ढीले-लटकते स्तन का होना।
तो आइए जानते हैं कि सरसों के तेल से ब्रेस्ट मसाज करने के 5 फायदे ( Mustard Oil For Breast Massage) के बारे में:-
सरसों के तेल से ब्रेस्ट मसाज के फायदे- Mustard Oil For Breast Massage
ब्लड सर्कुलेशन बनाए बेहतर:
सरसों तेल से ब्रेस्ट मसाज करने से सबसे बडी फायदे ये होता हैं कि उससे आपके स्तनों में ब्लड सर्कुलेशन में काफी ज्यादा सुधार होता है, और उससे स्तनों तक रक्त संचार और पोषक तत्वों की आपूर्ति भी बेहतर हो जाती है, जिससे भविष्य में ब्रेस्ट कैंसर होने का जोखिम कम हो जाता है।
स्तनों में आता है कसाव:
सरसों तेल से अगर आप रोजाना स्नान से पहले 7 से 9 मिनट तक अपनें स्तनों की मालिश करती है या किसी मसाज पार्लर में जाकर करवाती हैं तो उससे ढीले-लटकते आपके स्तनों की समस्या दूर हो जाती है और वह ब्रेस्ट सुडौल दिखने लगते हैं।
- ये भी पढ़ें:- Benefits of Breast massage : ब्रेस्ट मसाज करने से होते हैं ये 5 बड़े शारिरिक और मानसिक फायदे, जानें…
- Benefits of Malasana Drinking Water: मलासन में बैठकर पानी के 9 फैक्ट जान आज से भूलकर भी खड़े होकर नहीं पिएंगे पानी
दूर करे स्ट्रेच मार्क्स:
बहुत सारी महिलाएं को उम्र बढ़ने के साथ साथ स्तनों के आसपास त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स आ जाती हैं जो दिखने में अच्छा नही लगता है, लेकिन सरसों का तेल से त्वचा में कसाव लाता है साथ ही स्ट्रेच मार्क्स कम करने में मदद करता है।
स्तनों का आकर्षक बनाता है:
सरसों के तेल मालिश से आप अपने ब्रेस्ट सुडौल ही नहीं बल्कि, उससे स्तनों की त्वचा में निखार और रंगत, ब्राइट भी आती है, और उसके बाद स्तन भी काफी आकर्षक दिखने लगते हैं।
बढ़ाए स्तनों का आकार:
अगर आप अपने छोटे स्तनों की समस्या से छुटकारा पा लेना चाहती हैं तो उसके लिए, नेचुरली आकार बढ़ाने में सरसों तेल के साथ ब्रेस्ट मसाज सहायक होता है।
