SCI Recovery For Winter Tips: सर्दी में रीढ के चोटिल व्यक्ति अपने हाथ पैर में कड़ापन और अकड़न को रोकने के लिए क्या करें और क्या न करें।
SCI Recovery For Winter Tips: सर्दी का मौसम रीढ़ की चोटिल व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस मौसम में ठंड के कारण रक्त संचार धीमा हो जाता है, जिससे हाथ-पैर में कड़ापन, अकड़न और मांसपेशियों में दर्द बढ़ सकता है। ऐसे में सावधानीपूर्वक कदम उठाने से न केवल इस समस्या […]