Sarso tel aur til se malish ke fayde: सरसों तेल में तिल डाल करें पैरों की मालिश, ठंड में दूर होंगी ये सभी बीमारियां
Sarso tel aur til se malish ke fayde: सर्दियों में शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए पोषण के साथ-साथ ऊष्मा की भी जरूरत होती है। ठंड के मौसम में लोग ऐसे खाद्य पदार्थ और उपाय अपनाते हैं, जो शरीर को अंदर से गर्म रखें और ठंड से सुरक्षा प्रदान करें। इन्हीं उपायों […]