गर्दन की मैल हटाने का आसान घरेलू उपाय

By Powers Mind Desk 20 Aug 2025

गर्दन पर जमा काला मैल सुंदरता को प्रभावित करता है। यह आम समस्या है, जिसे लोग कई तरीकों से हटाने की कोशिश करते हैं।

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मैल जमा होने से त्वचा काली दिखती है। नियमित सफाई न होने से गंदगी और तेल रोमछिद्रों में जमा होकर यह समस्या पैदा करते हैं।

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एक आसान घरेलू उपाय से गर्दन की मैल साफ हो सकती है। इसके लिए आपको बेकिंग सोडा, नमक और पानी की जरूरत होगी।

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1 लीटर पानी गर्म करें। इसमें 10 ग्राम बेकिंग सोडा और 5 ग्राम नमक डालकर अच्छे से मिलाएं। यह मिश्रण प्रभावी सफाई करता है।

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एक सूती कपड़े को इस मिश्रण में भिगोएं। फिर इसे हल्के हाथों से गर्दन पर 10 मिनट तक रगड़ें। यह मैल को धीरे-धीरे हटाता है।

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इस उपाय को रोजाना तीन से चार दिन तक दोहराएं। इससे गर्दन पर जमा मैल पूरी तरह साफ हो जाएगा और त्वचा चमकने लगेगी। 

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बेकिंग सोडा त्वचा की गंदगी और मृत कोशिकाओं को हटाता है, जबकि नमक बैक्टीरिया को खत्म करता है। यह संयोजन त्वचा को स्वस्थ रखता है।

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नियमित सफाई और इस उपाय से गर्दन की त्वचा साफ और चमकदार बनी रहेगी। त्वचा संवेदनशील हो तो पहले पैच टेस्ट करें।

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