बॉलीवुड सितारे अपनी फिटनेस का ख्याल कैसे रखते हैं? जानें Kareena Kapoor, Shahid Kapoor और अन्य सेलेब्स का प्रोटीन सीक्रेट!

Kareena Kapoor अपनी डाइट में दाल, पनीर और हरी सब्जियों का सेवन करती हैं, जिससे उनका प्रोटीन लेवल बना रहता है।

Shahid Kapoor की शाकाहारी डाइट में प्रोटीन के लिए टोफू, दाल और हरी सब्जियां शामिल हैं। यह उनकी फिटनेस का राज़ है।

Tiger Shroff प्रोटीन के लिए अंडे और चिकन का सेवन करते हैं। उनका फिट बॉडी सीक्रेट ये ही डाइट है।

Sara Ali Khan अपनी डाइट में मछली और अंडे शामिल करती हैं, जिससे उन्हें भरपूर प्रोटीन मिलता है और फिटनेस बरकरार रहती है।

Malaika Arora अपने प्रोटीन इंटेक के लिए नट्स और बीजों का सेवन करती हैं, जिससे उनकी त्वचा और बॉडी टोन बनी रहती है।

ऐसी अधिक वेबस्टोरी देखने के लिए नीचे दिए गये लिंक पर क्लिक करें